PROGRAMMA TECNICO
Per Vo Sinh Cintura Bianca 2° Do – III Cap
| TUTTE LE TECNICHE PRESCRITTE PER IL DO 3° - CAP II | TUTTE LE TECNICHE PRESCRITTE PER LA CINTURA BIANCA |
| LUYEN THAN THEP | ALLENAMENTO DI RAFFORZAMENTO |
| CAC THE CAN BAN | TECNICHE FONDAMENTALI |
| Ky thuat don chan | Tecniche di gambe |
| Da moc truoc | Calcio a gancio in avanti |
| Da moc sau | Calcio a gancio all'indietro |
| Phi hoanh cuoc | Calcio circolare in volo |
| DON CHIEN DAU | COMBINAZIONE DA COMBATTIMENTO |
| Chien luoc so muoi ba | Combinazione numero tredici |
| Chien luoc so muoi bon | Combinazione numero quattordici |
| Chien luoc so muoi nam | Combinazione numero quindici |
| DON CHAN THE CONG | TECNICHE DI PRESA CON LE GAMBE |
| Don chan so sau | Presa numero sei |
| Don chan so bay | Presa numero sette |
| CAC LOI TU VE | TECNICHE DI DIFESA PERSONALE |
| Nam toc phia truoc | Presa frontale per i capelli |
| Nam toc phia sau | Presa posteriore per i capelli |
| Nam hai tay phia truoc | Presa frontale di entrambi i polsi |
| Nam hai tay phia sau | Presa posteriore di entrambi i polsi |
| QUYEN | FORMA |
| Việt Võ Ðao quyen bon | Quarta forma di Việt Võ Ðao |
| Tên: PHUONG HOANG | nome: LA FENICE CELESTE |
| SONG LUYEN MOT | PRIMA FORMA DI ALLENAMENTO A COPPIE |
| KY THUAT TAY KHONG DOAT DAO | TECNICHE DI DIFESA DA COLTELLO |
| Tu so mot toi so sau | Dalla tecnica numero uno alla numero sei |
| CAC THE CONG PHA | TECNICHE DI ROTTURA |
| Due per ragazzi oltre i 15 anni - Facoltativo per gli over 40 | |
| Phi truc cuoc | Calcio diritto in volo con altezza fino braccio teso e pugno chiuso |
| Phi ban long cuoc | Calcio laterale in volo su 4 persone |
| Due per ragazze oltre i 15 anni - Facoltativo per le over 40 | |
| Truc cuoc | Calcio diritto |
| Ban long cuoc | Calcio laterale |
| Hoanh cuoc | Calcio circolare |